Выход ли – уход из жизни…

Мысли о суициде - это реакция человека на проблему, которая кажется ему непреодолимой. Каковы его причины и как предотвратить их появление? 

Иными словами, эти  причины обычно тесно связаны с проблемами в ближайшем окружении:

• Действительная или мнимая утрата любви родителей. 
• Переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания.
• Ревность к младшим братьям/сестрам.
• Разрыв с другом/подругой, предательство, измена.
• Переживания, связанные со смертью близких, друзей, животных.
• Переживания из-за развода или ухода родителей из семьи.
• Чувство вины, стыда, оскорбленного самолюбия, самообвинения.
• Боязнь позора, насмешек или унижения.
• Страх наказания, нежелание извиняться.
• Любовные неудачи, сексуальные эксцессы, ревность.
• Беременность.
• Чувство мести, злобы, протеста; угроза или вымогательство.
• Желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных последствий, уйти от трудной ситуации.
• Сочувствие, подражание (друзья, героям).
• Романтизация смерти.
• Стремление к экстриму (заигрывание со смертью).

Помните! Тот, кто прошел по самой грани и все-таки преодолел нежелание жить, тот знает, что думает человек через несколько месяцев спустя. А думает он чаще всего вот что: "Какой ужас, а ведь я чуть не убил себя из-за такой ерунды. Подумать только, ведь меня бы могло сейчас не быть.... Кошмар…"

ДРУГ!

• Если ты считаешь, что твоя жизнь невыносима, попробуй изменить ее! Но не таким способом, так, как самой жизни потом не будет!!!
• Если ты не любишь себя, попробуй найти в себе что то хорошее. Это хорошее всегда есть! Сконцентрируйся на положительных деталях и эмоциях.
• Если этим способом ты хочешь вызвать огорчение близких тебе людей, то ты можешь и не узнать об этом…А близким людям возможно будет очень плохо без тебя…
• Если ты хочешь просто напугать своих друзей и родных, помни, они могут просто не успеть прийти тебе на помощь! А ты останешься на всю жизнь в инвалидном кресле?
• Поговори с кем-нибудь, подумай, ведь жизнь удивительная вещь!
• Если же твой друг пытается сделать это – сообщи это кому-нибудь из взрослых, позвони туда, где ему смогут помочь.

Куда можно обратиться за помощью?

Центр психолого - медико - социального сопровождения

Нам можно позвонить по телефону с 9.00 до 18.00:

8 (4962) 62-26-16

Обращение может быть анонимным!

Мы находимся:

г/о Солнечногорск, ул. Вертлинская,  7, пом. 2